"Йога Студия" адрес и контакты: | |
|---|---|
| Адрес: |
|
| Телефон: | +38(0432)43-36-21, +38(067)697-90-53 |
| Полное название: | Центр йоги Йога Студия |
| Еще названия: | Yoga Studio |
| Категории: |
|
| Сайт: | |
| Время работы: | Вторник 17:00-18:30, суббота 10:00-11:30 |
| Ориентир: | Ленинский район |
Центр йоги Йога Студия
"Йога Студия" приглашает на новые занятия: набираем женскую группу!
Здесь – только настоящая йога.
Расписание занятий:
Вторник 17:00-18:30, суббота 10:00-11:30
Занятия проводит Елена Конова – инструктор по йоге, соматической гимнастике, пилатесу и степ-аэробике, в прошлом спортсменка (легкая атлетика), закончила Харьковскую Академию Йоги в 1995 г., дополнительно обучалась в «Ставропольской Академии здоровья» Василия Скакуна в 2008 г.
На наших занятиях мы предлагаем следующие практики:
· асаны для развития гибкости и растяжки;
· силовые упражнения для укрепления мышц;
· йога для оздоровления позвоночника;
· развитие концентрации внимания, внешнего равновесия и внутреннего спокойствия;
· дыхательные упражнения (пранаяма) для укрепления иммунитета и профилактики ОРЗ;
· йога-нидра – искусство совершенного расслабления и снятия стресса;
· медитативные практики – для развития чувства внутреннего покоя и радости.
Программа рассчитана на начинающих. Вы можете приступить к занятиям, даже если не имеете предыдущего опыта занятий йогой или спортом. Под руководством опытного тренера вы постепенно освоите все упражнения йоги, делая это радостно и с удовольствием.
"Центр йоги Йога Студия" находится по адресу: Винница, ул. Блока, 28. На этой странице Вы можете посмотреть контакты (телефон) компании "Йога Студия", оставить свой отзыв, посмотреть карту проезда к улице "Винница, ул. Блока, 28"! Если Вам нравится "Йога Студия" Вы можете поделиться ссылкой с друзьями, а также добавить в свой справочник!
Несколько ближайших мест
| Теннисный клуб СМЕШ СМЕШ | 0,906 км. |
| Центр йоги Йога Студия | 0 км. |
| Магазин спортивных товаров СпортФит | 0,484 км. |
| Фитнес клуб «Арена» | 0,375 км. |
Отзывы & Вопросы (0)